健康
体のだるさに効くツボ
体がだるいと思ったら微熱が・・。 そんな経験はありませんか？ 東洋医学では、体のだるさやほてりの原因は、中に溜まった熱と考えます。 今日ご紹介するツボは穏やかに効くツボですので、高熱でうなされている時よりは、なんかダルイ […]
免疫をあげてくれるツボ
コロナで話題の免疫ですが、目に見えないだけにどうすればいいか分かりませんよね。 そんな、あなたに、今日は免疫をUPするツボをお伝えします。 その前に、大切な事がひとつ！ 朝はカーテンを開けて朝日を浴びて下さい。 東から注 […]
ストレートネックは治らない？
「整形外科でストレートネックって言われました。」 首痛や肩こりでお悩みの方から、よく聞きかれる言葉です。 ストレートネックって何だと思いますか？ 簡単にご説明しましますね。 ストレートネックとは 人間の首は7つの骨で構成 […]
めまい・二日酔いに効くツボ
朝起きてクラクラする・昨日飲み過ぎて二日酔い・・。 そんなあなたに頭がスッキリするツボをお教え致します。 大敦（だいとん） ＊足の厥陰肝経（井木穴） 症状・効果 めまい・二日酔いに効くツボ 突然のめまいや二日酔いで頭がク […]
ギックリ腰に効くツボ
コロナの関係で自宅にいる機会が多いせいか、いつもできない片付けやお庭の手入れなどを一気にやってしまい、ギックリ腰でご来院になる方が増えています。 そこで、今日はギックリ腰（急性腰痛）に効くツボをご紹介致します。 もしもの […]
次亜塩素酸水除菌でコロナウイルス対策！
アルコールの代わりに次亜塩素酸水 当院には在庫で持っていたアルコールがあります。 しかし、コロナウィルスの影響で 一般の方は、 アルコールなどの手指消毒液入手が困難かと思います。 そこで、今日は、今でも比較的手の入りやす […]
8割を占める腰痛の原因と改善方法
国民病とも言われるほど多いのが慢性腰痛です。 ところで、あなたは腰痛の原因って何だと思いますか？ 実は、病院で検査をしても約80％くらいは、その原因を特定できないと言われています。 え・驚きでしょ！本当なんです。 『レン […]
美容に良い忘年会の飲み方
いよいよ年末になりましたね。 これからの季節、忘年会や女子会でかんぱ～い！ なんてことも多いと思いのではないでしょうか？ お酒は「百薬の長」とも言い、適量なら体を元気にしてくれます。 しかし、楽しい時間に花が咲き、ついつ […]
足のむくみを取ってくれるツボ
夕方になると足がむくむ。 靴下のあとがとれない。 など、足のむくみでお悩みの女性は多いですね。 そんなあなたに今月は足のむくみが取れるツボのご紹介です。 医学用語では『むくみ』のことを『浮腫』といいます。 心臓疾患や血管 […]
