めまい・二日酔いに効くツボ

朝起きてクラクラする・昨日飲み過ぎて二日酔い・・。

そんなあなたに頭がスッキリするツボをお教え致します。

大敦(だいとん)

*足の厥陰肝経(井木穴)

症状・効果

めまい・二日酔いに効くツボ

突然のめまいや二日酔いで頭がクラクラする時に効果的です。

ツボのとり方

足の親指の爪の生え際で、人差し指側の角にあるツボが大敦です。

刺激の仕方

指で痛気持ちい程度に7秒×3回押して下さい。

できれば、お灸をしましょう。

*当院でもご家庭で簡単にできるお灸をお分けしております。

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