めまい・二日酔いに効くツボ

朝起きてクラクラする・昨日飲み過ぎて二日酔い・・。

そんなあなたに頭がスッキリするツボをお教え致します。

大敦（だいとん）

＊足の厥陰肝経（井木穴）

症状・効果

めまい・二日酔いに効くツボ

突然のめまいや二日酔いで頭がクラクラする時に効果的です。

ツボのとり方

足の親指の爪の生え際で、人差し指側の角にあるツボが大敦です。

刺激の仕方

指で痛気持ちい程度に7秒×3回押して下さい。

できれば、お灸をしましょう。

＊当院でもご家庭で簡単にできるお灸をお分けしております。