四十肩・五十肩に効くツボ
2025年9月8日
五十肩とは? 正式には「肩関節周囲炎」と言います。肩周りの炎症により、痛みや関節の動きに制限が出ます。40代〜50代に多くみられることから、四十肩や五十肩と呼ばれています。 こんなことありませんか? 五十肩の原因とは? […]
耳鳴り・難聴に効くツボ
2025年8月10日
こんなことありませんか? 耳鳴りの原因 ① 内耳の異常 耳鳴りの多くは、内耳(音を感じるセンサー)や聴神経のトラブルで起こります。 ② 血流が悪い 耳周りの血流が低下すると酸素や栄養不足になります。 ③ 自律神経の乱れ […]
鍼灸名人の合宿に参加して来ました
2025年7月22日
1日目 鍼灸名人の合宿に参加して来ました。 2日間、しっかり鍼灸のお勉強です。 綺麗なホテル。 自然豊かないいところです。 『神山温泉四季の里』https://kamiyama-spa.com/ 到着後、すぐ鍼灸のお勉強 […]
【肩こりならこれやって!】首と肩のストレッチ
2025年6月5日
【肩こりならこれやって!】首と肩のストレッチ 首こりや肩こり辛いですよね。 肩甲骨をぶら下げている後ろの筋肉(肩甲挙筋)を伸ばすストレッチです。 ご自宅でやってみてくださいね。










