ダイエット

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\ 夏までにみなで痩せようキャンペーン/

去年の5月に-5.2kg痩せた小島です 写真は私ではありません(笑) ファステイングで64kg → 58.8kgまで痩せましたが今は62kg リバウンドではなく私のベスト体重が62kgです なので、わざと62kgに戻して […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

H.M様 70代 女性 体重:-3.3Kg 体脂肪率:-2.4% ウエスト:-3.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください コロナの中で家の内だけの生活でよく食べて体重が増えて、少々では体重が減らな […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

M様 50代 女性 体重:-4.3g 体脂肪率:未計測 ウエスト:-4.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください 人生最高体重に加え、体調(特に腸内環境)を整えたいと思っていた所に小島先生のブログが […]

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フローラバランスEXグランプロ

フローラバランス こんな方におすすめ 便秘は万病のもと 便秘のときのオナラって臭くありませんか?排泄されない不良消化物が溜まり腐敗しているからです。家庭の生ゴミと同じ。あなたの腸内に生ゴミが溜まっていますよ とっても大切 […]

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太らない食事の時間とは?

あなたは食事の時間を意識していますか? 人間の体は100%食べ物で出来ています。何を食べるかは大切ですが食べる時間も大切です 仕事中にやたらと眠くなる。なんか元気がでない。便通がわるい。なかなか眠れない。食べてないのに太 […]

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ダイエット
トリプルカッター・グランプロ

「太りたくないあなたが好きなものをお腹いっぱい食べれるサプリ」 トリプルカッターのご紹介です 前回のブログでは、高GI食品ばかりを食べていると、血糖スパイクを引き起こし、太りやすくなってしまうことをお伝えしました とは言 […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

○井○恵 様 50代 女性 体重:-3.4kg 体脂肪率:-0.5% ウエスト:-7.5cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください 変性性股関節症で手術はしたくなく、体重が増えてきた事で股関節の調子が悪 […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

S.C様 40代 女性 体重:-3.4kg 体脂肪率:未計測 ウエスト:-7.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください 痩せたいと思いつつ、甘い物もお酒もやめられない。ダイエット器具も続かない。もう […]

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太りやすいのは血糖スパイクが原因かも?

さっき食べたばかりなのに、もうお腹が空いた~ 甘いものでも食べよ~。パクリ♪ こんなことを繰り返していませんか? それは、あなたの意思が弱いからではなく自然な体の反応です 高GI食品とは? すぐお腹が空く原因は血糖値を上 […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

ミ~ニャン様 60代 女性 体重:-3.4kg 体脂肪率:未計測 ウエスト:-3.2cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください 今までにやったことがなかったので、やってみました ファスティングは大変でし […]

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