ダイエット
食べ過ぎに効くツボ
2022年9月1日

9月になりました。食欲の秋です なぜ秋になると食欲が増すのでしょう？ 「実の秋」と言われるように、旬のものが多く、食べものが美味しい季節と言うこともありますが、実は本能的に食欲が増大します 夏が終わり、急に気温が低下して […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功！
2022年8月31日

前川智宏様　40代　男性 体重：－5.0kg　体脂肪率：未計測　ウエスト：－6.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください ①鏡に映った自分に愕然としたこと。②階段昇降が辛く感じたこと。③着たい服が着 […]

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ストチレッチ動画
体幹トレーニング（ドローイン）
2022年8月28日

元阪神タイガースのトレーナーにお会いした時に教えていただいた方法です 現役の選手も行っている基本動作ですので参考にしてください 体幹とはカラダの軸のことを言いますが、インナーマッスルを鍛えることで安定してきます インナー […]

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ちょっとした知恵
気分が落ち込んだときに元気になる方法
2022年8月26日

職場に嫌なひとがいる 子供が言うことを聞かない またミスしてしまった 私ってやっぱりダメだな～ なんでいつもこうなるの？ 生きていると色々とありますよね そんな時こそ、胸を張って姿勢を正してみましょう ？？？・・ですか？ […]

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ダイエット
エステプロ・ラボ本社よりご来院
2022年8月24日

エステプロ・ラボ本社から当院の担当マネージャー様が来院してくれました 多くの著名人も愛用しているエステプロ・ラボ社の製品ですが、だれでも販売できるわけではありません その成分や機能性の高さから、販売には正しい知識が必要で […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功！
2022年8月17日

M.Uさま　50代　女性 体重：－3.6kg　体脂肪率：－1.4％　ウエスト：－2.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください ダイエットを始めてから3年目になりますが、8kgほど減ったあと、食事の取 […]

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お知らせ
お盆休みのお知らせ
2022年8月10日

8/14（日）～16（火）までお盆休みをいただきます よいお盆をお過ごしください

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お知らせ
dotCube導入しました
2022年7月27日

いつもご来院ありがとう御座います 今までの検温に加えて、dotCubeを導入しました 手をかざすだけで検温ができます ご来院の際には、検温のご協力をお願いいたします

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今月のツボ
便秘に効くツボ
2022年7月27日

便秘って嫌ですよね。特に女性では、悩まれる方も多いと思います。健康なカラダで過ごす秘訣が、「快食・快便・快眠」です。よく食べ、よく出し、よく寝る。これが健康の基本です。今月は、便秘の解消方法についてお伝えしますね 便秘の […]

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お知らせ
院内まるごと消毒しました
2022年7月24日

いつもご来院ありがとう御座います 当院では、コロナ対策を徹底しております 全日本消毒協会のバンブー除菌サービスにて、噴霧消毒及びコーテイング作業を院内をまるごと、実施いたしました ご来院の際は、検温・手指消毒のご協力をよ […]

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