お知らせ
ゴールデンウィークのお知らせ

いつもご愛顧ありがとう御座います。年末は30日12:30まで。年始は4日9時よりとなります。2023年もよろしくお願いいたします

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健康
公認ウェルネス栄養指導士所得しました

この資格をとった理由は、みなさんに正しい栄養の知識を届けて、健康になってもらいたいからです 栄養って大切ですよね。栄養が足りないと病気になってしまいます 日本は世界有数の長寿国ですが、それは食べ物に困ることがなく、しっか […]

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富雄の地域情報
富雄でいちご狩り

富雄でいちご狩り 富雄の地域情報です。もうすぐゴールデンウィークですね。家族でのお出かけの方も多いと思います。期間限定ですが、富雄でいちご狩りができるみたいです 富雄から富雄川沿いをイオンタウン富雄南方面へ走っていると、 […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

H.M様 70代 女性 体重:-3.3Kg 体脂肪率:-2.4% ウエスト:-3.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください コロナの中で家の内だけの生活でよく食べて体重が増えて、少々では体重が減らな […]

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お喜びのこえ
子供の肘が抜ける(肘内障)ってなに?

子供の肘が抜ける 昨日の夜、お子さんと遊んでいて、手を引っ張った時にゴキッと音がして泣きはじめたそうです 救急で某病院で診てもらって診断名は肘内障 いわゆる肘の亜脱臼ですね ところが、治してもらった?はずが、家に帰っても […]

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富雄の地域情報
ひな人形を供養してくれるところ

あかりをつけましょぼんぼりに♪ 先日はひな祭りでしたね。お雛様の保管、どうされていますか? 長女が生まれた時に、はりきって買った7段飾り その後、4人の娘にも恵まれて大活躍してくれましたが、昨年、おもいきって人形供養しま […]

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お喜びのこえ
ダイエット成功!

M様 50代 女性 体重:-4.3g 体脂肪率:未計測 ウエスト:-4.0cm ファスティングをやろうと思ったきっかけを教えてください 人生最高体重に加え、体調(特に腸内環境)を整えたいと思っていた所に小島先生のブログが […]

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ちょっとした知恵
三日坊主を克服する方法

どれもすごくいいことですよね でも、この決意ってしんどくないですか? やる気はあるのに、いつも三日坊主・・。 また、続かなかった → あ~ダメな自分 → 落ち込む そんな時、おすすめなのが「習慣化」です 習慣のチカラって […]

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富雄の地域情報
奈良チャレンジャーズ部員募集のお知らせ

奈良チャレンジャーズ部員募集のお知らせ 青和小学校を拠点に活動する『奈良チャレンジャーズ』さんが部員を募集されています 奈良チャレンジャーズさんより 新入部員大募集中! 奈良市学童軟式野球連盟所属 奈良チャレンジャーズ […]

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今月のツボ
花粉症・ものもらいに効くツボ

花粉症・ものもらいに効くツボ これから花粉が多い季節になりますね。春に多いスギやヒノキですが、一年中たくさんの花粉が飛んでいます 関西では2月から3月にかけてのスギ。そして4月のヒノキ。さらには、秋のヨモギやブタクサもあ […]

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