【オフィスでもできる！】腰痛ストレッチ

【オフィスでもできる！】腰痛ストレッチ

体操やらないとと思いつつ、時間がない！場所がない！

そんな経験はありませんか？

そんな方でもオフィスで手軽にできる腰痛体操をご紹介します。

イスがあればどこでもできますので、やって見てくださいねー。

投稿者プロフィール

Gakuji Kojimaこじま富雄団地接骨院院長

業界に20年以上携わり、日々の施術の傍ら学会講師としても活動中。経絡治療学会阪神部会副部会長・講師

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