食事と栄養
公認ウェルネス栄養指導士所得しました
2023年4月11日
この資格をとった理由は、みなさんに正しい栄養の知識を届けて、健康になってもらいたいからです 栄養って大切ですよね。栄養が足りないと病気になってしまいます 日本は世界有数の長寿国ですが、それは食べ物に困ることがなく、しっか […]
フローラバランスＥＸグランプロ
2023年1月12日
フローラバランス こんな方におすすめ 便秘は万病のもと 便秘のときのオナラって臭くありませんか？排泄されない不良消化物が溜まり腐敗しているからです。家庭の生ゴミと同じ。あなたの腸内に生ゴミが溜まっていますよ とっても大切 […]
太らない食事の時間とは？
2022年11月26日
あなたは食事の時間を意識していますか？ 人間の体は100％食べ物で出来ています。何を食べるかは大切ですが食べる時間も大切です 仕事中にやたらと眠くなる。なんか元気がでない。便通がわるい。なかなか眠れない。食べてないのに太 […]
トリプルカッター・グランプロ
2022年11月21日
「太りたくないあなたが好きなものをお腹いっぱい食べれるサプリ」 トリプルカッターのご紹介です 前回のブログでは、高GI食品ばかりを食べていると、血糖スパイクを引き起こし、太りやすくなってしまうことをお伝えしました とは言 […]
太りやすいのは血糖スパイクが原因かも？
2022年11月4日
さっき食べたばかりなのに、もうお腹が空いた～ 甘いものでも食べよ～。パクリ♪ こんなことを繰り返していませんか？ それは、あなたの意思が弱いからではなく自然な体の反応です 高GI食品とは？ すぐお腹が空く原因は血糖値を上 […]
