【背中を伸ばして若返り！】猫背・巻き肩のストレッチ
長時間のスマホやパソコンで巻き肩になり、背中が丸くなっていませんか？
背中が丸いと年齢よりも老けて見えます。
簡単エクササイズで猫背をすっきり解消しましょう！
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