【肩甲骨を回そう!】肩こり・五十肩のエルボーエクササイズ

四十肩・五十肩で肩を動かすと痛い方でも、無理なくできる運動です。

肩こりにもいいですよ!

投稿者プロフィール

Gakuji Kojima
Gakuji Kojimaこじま富雄団地接骨院院長
業界に20年以上携わり、日々の施術の傍ら学会講師としても活動中。経絡治療学会阪神部会副部会長・講師