健康

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母と子の経絡治療

土曜日はお休みをいただき、 広島で開催される学術大会へ出席して来ました。 広島と言えば路面電車ですね。 会場の広島ガーデンパレスへ到着。 今年のテーマは、「母と子の経絡治療」。 会場内は撮影禁止ですので写真はありませんが […]

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小児鍼とスキンタッチ

所属学会へ出席して来ました。 今回は、私の講義はありませんが、徳島鍼灸師会会長の篠原新作先生をお招きして、 「小児鍼とスキンタッチ」をテーマにご講義頂きました。 篠原先生は、ご自身の鍼灸院でも小児から産前・産後ケアーまで […]

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ちょっとした知恵
手軽に出来るストレス解消法!

普段からストレスを感じている方も多いと思います。 ストレスは抵抗力や免疫力を低下させ、病気の源になります。 そこで、今回は自宅で簡単にできるストレス解消法をご紹介! 耳つまみ鼻つまみ運動 ①左手で鼻をつまみ、その上から右 […]

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今月のツボ
カラダを元気に!疲れをとってくれるツボ。

今日はひな祭り。 年明けからバタバタしている内に、なんと2ヶ月が過ぎました。 そろそろ、疲れも溜まってくる頃ではありませんか? そんな皆様に、今日は疲れをとるツボをご紹介致します。 湧泉(ゆうせん) 症状・効果 下半身の […]

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雨水(うすい)

今日は雨水(うすい)です。 太陰暦には季節の変化を半月ごとに区切った“二十四節気”があります。 そのひとつが “雨水” 2月19日~3月4日頃までを言います。 雨水の意味は、雪が雨に変わる雪解けの季節。 冷たい雪が暖かな […]

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小児鍼&スキンタッチ教室

昨日は所属学会の特別イベントに娘と参加。 なぜ、娘を連れて来たかと言うと、イベントテーマが “小児鍼とスキンタッチ教室” だからです。 娘にデモモデルになってもらいます。(笑) まずは、イベント前に通常の基礎講義に登壇。 […]

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ちょっとした知恵
こむら返りの予防法

ふくらはぎが強い痛みとともに痙攣する「こむら返り」 「こむら」とはふくらはぎの事で、 ふくらはぎの筋肉が痙攣する事を「こむら返り」と呼んでいます。 筋痙攣は、自分の意識とは関係なく起りますので、 一度痙攣した筋肉を途中で […]

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よもぎ蒸しで温活しませんか?

正月が終わってから、ますます寒くなりましたね。 美容と健康をテーマに昨年末から始めたよもぎ蒸しですが、 既にたくさんの皆様にご利用いただき、お喜びの声をお寄せ頂いております。 よもぎ蒸し後のサッパリした幸せそうなお顔を見 […]

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親子スキンタッチで子育て応援!

日本スキンタッチ協議会主催の指導者講習会へ参加して来ました。 親子スキンタッチとは、ご家庭でできるツボ健康法です。 人の身体には、300以上のツボがあります。 東洋医学では、ツボが脳や内臓につながっていると考えており、ツ […]

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ゆっくり・スローな東洋医学が大好きです!

今朝、院前のお花が一輪咲いてました。 昨年、枯れてしまったので、一度、全て丸刈りにして、毎日水やりをしていたポットのお花です。 感動しました。 このお花、ちょっと東洋医学に似ています。 誰でも体調不良になると、早く治した […]

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